ترک متادون

سلام دوستان،دو سالی میشد ترامادول میخوردم،سال گذشته هم کلا متادون مصرف می کردم تا روزی بیست سی سی شربت ،اما کمش کردم گذاشتم کنار الان روز هشتمم ،کلونیدین میخورم ، چیزی که اذیتم میکنه اینه که تو دو روز اخر یه خشاب کدئین خوردم،چیکار کنم بنظرتون دیگه کدئین نخورم یا یه جایگزین که اعتیاد نداشته باشه ممنون